Zumba Fitness: aula mistura dança, ginástica e elimina calorias
Saúde e Lazer

Zumba Fitness: aula mistura dança, ginástica e elimina calorias

Movimentar o corpo todo sem perceber a hora passar.

Zumba Fitness: aula mistura dança, ginástica e elimina calorias
Zumba Fitness: aula mistura dança, ginástica e elimina calorias
Dançar os mais diversos ritmos, acompanhando as coreografias com facilidade, mesmo sem nunca ter arriscado um passo. Perder centenas de calorias, ganhar fôlego, disposição e saúde. Esses são alguns dos benefícios que a Zumba Fitness proporciona aos seus praticantes. A aula, que já é sucesso mundial, chega à sede da academia Körper na próxima semana. Para marcar a chegada da modalidade, a academia promoverá uma grande aula inaugural na segunda-feira (15), a partir das 20h, no Itamarati. O evento será aberto ao público em geral e a entrada 1 kg de alimento não perecível. “O segredo da Zumba é simplificar e divertir”. Vamos trabalhar com energia positiva e diversão, não importa se o aluno errar os passos ou não aprender de primeira, o importante é interagir e não deixar de tentar. Além disso, as aulas serão intervaladas e de total resistência para maximizar a queima de calorias”, destaca a professora Nathy Merkalldo, que ficará responsável pelas aulas de zumba na unidade. Desde que foi registrada, a modalidade se tornou um verdadeiro sucesso mundial. A ginástica em forma de festa já arrebatou mais de 15 milhões de pessoas de todos os tamanhos, formas e idades em mais de 180 países do mundo todo. De acordo com os empresários Anderson Bento, Michel Carneiro e Vinicius Carvalho, inserir a Zumba Fitness na grade de aulas coletivas da Körper será um grande ganho para os petropolitanos adeptos da modalidade “Estamos felizes em trazer para Körper a aula de Zumba pois acreditamos no potencial da marca e queremos oferecer cada vez mais ao povo petropolitano aulas de qualidade, que divertem, entreterem e estimulam a prática de atividade física”, pontuam. A aula será ministrada pela professora Nathy Merkalldo, todas as segundas e quartas, às 20h, na Körper Itamarati, situada na Rua Bernardo Proença, nº 156, Itamarati. Pauta de: Wesley Fernandes